Accidentes de tráfico: ¿Tiene miedo a conducir?

Cuando te ves implicado en un accidente, el médico de urgencias suele advertirte de que pueden surgir muchos efectos físicos, emocionales y mentales. El cuerpo no puede reaccionar inmediatamente a todos los aspectos del trauma. Es difícil procesar lo vivido recientemente en un día, una semana o un mes. Algunos efectos del choque aparecen rápidamente, como huesos rotos, abrasiones y dolor de cuello y espalda. Otros efectos del accidente aparecen con el tiempo. Aunque puedes contratar a un abogado para que se ocupe de las compañías de seguros y los acreedores médicos que no paran de llamar, también puedes buscar tratamiento profesional para diversas dolencias, incluida la ansiedad. En este post, exploramos el miedo a conducir, una forma común de ansiedad a la que se enfrentan las víctimas de accidentes de tráfico.

Antecedentes de la ansiedad

Una definición moderna de la ansiedad tiene múltiples dimensiones. Cuando se experimenta la emoción de la ansiedad, se tiene miedo a una situación, a una persona o a otro aspecto del entorno. El miedo es real o imaginario, pero la ansiedad que provoca es personal. La ansiedad puede cambiar la forma de respirar, dificultar el sueño, acelerar el corazón, producir dolor de cabeza y provocar otros síntomas físicos. Sin embargo, la ansiedad se convierte en un trastorno cuando una persona experimenta miedo, nerviosismo, aprensión y preocupación excesivos. Aunque un cierto grado de ansiedad es saludable, la ansiedad continuada desgasta y dificulta el control de la vida. La ansiedad puede afectar a las relaciones sociales en el trabajo y en casa. Si experimenta ansiedad cuando viaja en un vehículo o al revivir el accidente en su mente, puede afectar a su vida diaria.

El miedo a conducir

Un efecto secundario habitual de sufrir lesiones en un accidente de tráfico o ser testigo de un accidente es el miedo a conducir. Sin embargo, muchas personas experimentan miedo a conducir sin haber sufrido nunca un accidente. Según un reciente post de la Anxiety and Depression Association of America escrito por Ken Goodman, existen cinco miedos principales asociados a la conducción:

• Experiencias negativas pasadas.
• Conducir fuera de su zona de confort (es decir, solo o a lugares desconocidos).
• Miedo a tener síntomas de ansiedad y sentirse atrapado.
• Miedo a viajar demasiado rápido y perder el control.
• Miedo a las víctimas mortales.

Hay otros miedos que puede experimentar relacionados con viajar en un vehículo en movimiento. Asegúrese de informar a su médico de todos los efectos mentales y emocionales del accidente. Éste puede remitirle a un profesional o a un grupo de apoyo.

Controlar los miedos

Con todos los miedos, algunos de los cuales son sanos, hay que aprender a gestionarlos. Si caminas por una zona céntrica y tienes miedo de utilizar el paso de peatones sin señal porque te pueden atropellar, estás siendo racional. Las personas que cruzan imprudentemente tienen un mayor riesgo de sufrir lesiones en un accidente de peatones. Con la ansiedad relacionada con la conducción de un vehículo, debes aprender a controlar tus miedos. Por ejemplo, si le asusta conducir de noche, puede planificar los recados para la hora del almuerzo. Si tienes que salir de noche, pide a un amigo o a un familiar que te lleve o utiliza un servicio como Lyft o Uber.

En Freeman & Freeman, hemos ayudado a muchos clientes a hacer frente a los efectos duraderos de los accidentes mediante la búsqueda de una indemnización en virtud de la ley. Entendemos que, antes del accidente que no fue culpa suya, usted conducía su vehículo con un saludable conjunto de temores. Ahora, a la luz de este devastador accidente, tiene más miedo de conducir, pero necesita su vehículo para desplazarse a las citas con el médico y otras actividades diarias. Si desea que su caso sea revisado por un abogado de lesiones personales, por favor post reciente